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日本传统9大美肌食材

 

日本清酒洗面


放入些许的日本清酒于温水中,在卸完妆后,轻拨洗面。
它能促使血液循环、预防肌肤衰老、并能深入毛孔、清 除污垢、保持皮光肉滑。

 

食盐洗面


将食用的盐巴放在手心上,加些温水入手心,使盐巴慢慢的溶于手中,然后轻轻的 在脸上呈圆形的按摩清洗。

盐巴本身就具有天然的杀菌力,而且对去角质与美白都有其效果。

 

紫菜保养


紫菜具有非常高的营养价值,很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜的,因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。
学学看:韩国人怎样吃紫菜韩国最著名的是紫菜包饭,在南京城就有做紫菜包饭的韩国店家。

 

豆腐擦脸


具体方法很简单:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部。
或者也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,再敷到脸上,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。


 

牛奶浴


将鲜奶倒入洗澡水中,水温保持于50至60左右,若是再添加少许蜂蜜则效果更好。
它可以改善新陈代谢不佳,对于肌肤也有很好的滋润效果,也能用来治疗脱皮的肌肤。


 

柑橘浴


将食用完的橘子皮收集,并且晒干保存。泡澡前,只要将晒干的橘皮置入棉布袋中,放 入洗澡水内浸泡既可。
柑橘浴在冬天里浸泡为佳,它具有保暖的效果,可以使身体持续的 暖和,适合体质偏冷的人来浸泡。


 

萝卜浴


先将萝卜晒干,晒干后切成细条状,放入棉布袋中用来浸浴用。对于治疗体质偏冷和柑橘浴有一样的功效。
一物多用:制作胡萝卜减肥汁用果菜榨汁机榨出一杯红萝卜汁,一天 喝1到2次,饭前喝,不必控制饮食。


 

茶浴


将使用过的或是已经不食用的茶叶、茶包放入棉布袋中,洗澡时用来浸泡。
茶叶会散发出迷人的茶香,不但可以消除疲劳,还可以帮助血气运行,轻松的达到美容与健康的功效。

 

柠檬浴


将一整颗的柠檬 切片放入棉布袋中,用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管,促进血液的运行,而且富含维他命C,是兼具美容与健康的两大效果。
美白妙品:净白柠檬下午茶取出青柠檬的果肉,并加入冰块,使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟 甘露一起。

 

文章来源: mf3 (mfiii)(hk.ns-mart.com)

 

 

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