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让女人摆脱“皱纹”的困惑

                               

我想女人美丽容颜最大的敌人就是衰老,而女人的衰老是从皮肤开始的,其征兆就是眼角上的小细纹。很多女人因为不注意保养,偶尔照镜子的时候忽然发现自己的眼角又多了几道可怕的纹路,总是因为这些纹路而感到郁闷,会有岁月催人老的感慨。我们在夸赞那些保养好的女士的时候经常说,她们的皮肤太好了,没有任何一点皱纹和松弛的痕迹,就好像对岁月有免疫力一样。因此我们知道很多人都将有没有皱纹看成是衰老的标志。今天我们的抗衰老就从皱纹说起。

众所周知25岁你女人生命中一道看不见的坎儿,25岁之后的女人因为皮肤分泌油脂的减少,缺少滋润的皮肤开始呈现一种干燥而缺水的状态,皱纹也自然而然的爬上了脸庞。但是对付皱纹并不是没有办法的。

 

 

虽然我们都说皱纹意味着衰老,但是并不是所有的皱纹都是因为衰老的原因而引起的,所以看到脸上有皱纹了不要惊慌,更不要盲目的使用抵抗衰老的产品,以免造成自己的精神紧张。皱纹其实也分真假,我们看到的脸上的细纹并不是真正的皱纹,所谓的皱纹是皮肤真皮层弹性纤维的断裂,细纹是很容易修复的,但是真正的皱纹修复起来却有些困难。但是要注意的是如果细纹不注意保养和修复也会变成皱纹。皱纹是衰老的征兆,皮肤抗衰老首先是从保湿和防晒开始的,因为干燥和日晒是最容易导致皮肤老化的两大原因。

 

人们在养颜护肤的过程中都讲究中医的以内养外的理论,因此帮助皮肤抗衰老,恢复年轻的容颜,让皱纹消失,首先是从食物开始的。现在护肤知识的大量普及以及人们对于饮食结构的重视,使得很多抗衰老的食物开始走上了人们的餐桌。比如我们所熟知的,鱼类、虾酱、动物肝脏、蘑菇、木耳和花粉等。在注重饮食当中加入一些抗衰老的食物之外,我们还要知道哪些食物是加速皮肤衰老的,例如牛肉罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻过久的食品、干贝、蛋糕、巧克力、速食品、油炸食品等这些东西长期食用都会造成皮肤本质的损伤,另外一个就是盐。食物当中的高盐对人体危害不仅是皮肤,而且会导致高血压等病症,因此少盐是现代饮食中的一个基本理念。

 

皮肤抗衰老,表层的护理也是不可缺少的,因为皮肤是人体裸露在环境中的最大器官,特别是长期从事室外工作的人,皮肤因为承受风沙和日晒等各种不同环境的侵蚀,过早的产生皱纹是必然的。因此皮肤的保养首先就是从保湿开始,尤其是在空调空间工作和天气变化的时节,要更加注重保湿。避免皮肤因为水分的缺失而出现细纹。在洗脸的时候注意用温水,洗后用毛巾轻轻的将脸部的水分拭干,避免因为过度摩擦导致皮肤角质层的破坏。另外在使用保湿型的化妆品的时候,注重选择含有补水作用以及含有胶原蛋白成分的化妆品。

 

最后我们强调的一点,也是最重要的一点就是心情,我们经常说“相由心生”,经常心情不好的人肯定在脸部会有所反应。人体的每个器官其实都有情绪感应能力的,心情好的人,每一个器官都会跟着健康起来的,因此抗衰老的道路上,精神作用是不可忽视的。

 

文章来源: mf3 (mfiii)(hk.ns-mart.com)

 

 

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